فکر سمی 1 : تفریح اتلاف وقت است ...
"کار و سرگرمی دو رکن اصلی زندگی سالم است ، بنابراین باید بین آن ها تعادل برقرار
شود. اگر واقعا از کار کردن زیاد لذت میبرید زیاد کار کنید! ولی برای آنکه فرسوده
نشوید وفشار روانی ، شما را از پا درنیاورد با "هدردادن" بخشی از وقتتان برای
تفریح و تفنن تجدید قوا کنید ! این اتلاف وقت شما را سرزنده و هوشیار کرده و کمک
میکند کار های ضروری خود را به نحو احسن انجام دهید.
پادزهر های این فکر سمی :
"آدم به تفریح احتیاج دارد تا باتری خود را شارژ کند."
"تفریح ، حق مسلم من است ."
"یکسره کار کردن برای هیچکس خوب نیست ."
"کار زیاد یعنی نتیجه گیری کم ."
"کار برای زندگی ،نه زندگی برای کار "
"با تفریح مثمر ثمر تر خواهیم بود ."
"خوشگذرانی ، اتلاف وقت نیست."
"اگر امروز از زندگی لذت نبریم شاید فردا دیر باشد ."
منبع: کتاب "یک دقیقه این 40 فکر سمی را کنار بگذار"
بی تو مهتاب شبی باز از آن کوچه گذشتـم
همه تن چشم شدم خیره به دنبال تو گشتـم
شوق دیدار تو لبریز شد از جام وجــــودم
شـــــدم آن عاشـــق دیوانـــه که بــــــودم
کجایی ک تنهایی و بی کسی
با من آشنا کرده حس غمو
ببین داغ دوری از آغوش تو
به زانو درآورده احساسمو
همه فکر و ذکرم شدی و هنوز
داره آب میشه دلم پای تو
ببین قفل لب های من وا شده
منو قصه گو کرده چشمای تو
خیالم رو از عمق دلواپسی
تا رویای بوسیدنت میبرم
سکوت شبو گریه پر میکنه
شبایی ک از خواب تو میپرم
نشد قسمتم باشی و پیش تو
به لبخند هر روزت عادت کنم
منو محو چشمای مستت کنی
تو رو مثل کعبه عبادت کنم
"زندونی" ... خواننده حسین زمان